Wer ich bin

Ich bin ein fröhlicher, lebensfroher Mensch.
Einer, der lacht, spielt, entdeckt, ausprobiert – und trotzdem seinen Weg geht.

„Mach es trotzdem.“
– Simon Schwarz

Ich habe gelernt, Veränderung leicht zu nehmen, mutige Schritte zu machen
und mein Leben bewusst zu gestalten.
Immer wieder. Mit Herz und Humor.

Was mich antreibt

Heute begleite ich Menschen genau dabei:
Mut zu finden.
Leichtigkeit zu spüren.
Sich selbst näher zu kommen.
Und echte Verbindung zu leben – mit sich und mit anderen.

Ich öffne Räume, in denen Entwicklung leicht passieren darf –
sanft, klar und manchmal wie von Zauberhand.
Räume, in denen du du selbst sein kannst: ehrlich, bewusst und lebendig.

„Führung mit Herz und Hirn – der Schlüssel zu Vertrauen, Motivation und Erfolg.“
-Burkhard Hanke

Heute fließt diese Lebendigkeit in alles, was ich tue – in meine Arbeit, meine Haltung und meine Begegnungen mit Menschen.

Meine Qualitäten

• Lebensfreude & Humor

• Präsenz & starke Ausstrahlung

• Mut & Klarheit im Kontakt

• Empathie & feines Wahrnehmen

• Tiefe ohne Schwere

• Leichtigkeit ohne Oberflächlichkeit

Methoden & Tools

• Atemarbeit nach Ilse Middendorf

• NLP (nach Richard Bandler)

• Zielarbeit & Prozessbegleitung

• Bewusstseinsarbeit & Achtsamkeit

• Gesprächsführung & Coaching-Methodik

• Gruppenführung & Moderation

• Selbstcoaching-Tools & kreative Impulse

• Koch- & Wildkräuterwissen (Erdung, Sinnlichkeit & Naturkontakt)